开窗

春天来了，可是没有春天所有的温暖阳光，没有鸟语花香，见到的仍然是雾霾笼罩我们生活的上空，仍然不敢随意外出。大家都知道，雾霾对健康危害极大，可是人们要生活要工作，在无法避免外出时如何预防才能远离雾霾的伤害呢？ 雾霾危害如何预防 雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。使用口罩应注意： 1、选择合适的口罩，因人而异。及时更换，保持干净干燥。 2、外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。 3、平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，加强锻炼...