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吃麦当劳竟然可以减肥?背后的底层逻辑是“热量差”
2年前 |
admin
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吃麦当劳竟然可以减肥?看到这个消息的网友们震惊了,他到底怎么吃的? 近日,据外媒报道,美国一名57岁男子通过连吃100天麦当劳的方式减肥,体重由108公斤降至81.4公斤。 这位来自田纳西州纳什维尔市的Kevin Maginnis,从今年2月起宣布,接下来的三个月里,每天的早餐、中餐和晚餐都会选择吃麦当劳,并在TikTok上完成打卡。 不过,根据他为自己设定的规则,他只能吃下所点餐品的一半,但可以随心所欲地选择任何他想要的食物吃百天麦当劳减53斤,包括甜点。他还坚持每天只吃三...
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为什么有的人坚持减肥却效果甚微?原因是什么?
2年前 |
admin
| 377次围观
很多人都有这种困扰:为什么有的人光吃不胖,有的人坚持减肥却效果甚微? 这可能不是你的问题,而和你的基因有关系! 数据统计显示,全球有19亿成年人超重(BMI在25-29.9之间),6.5亿成年人肥胖(BMI在30以上)。 根据世界卫生组织(WHO)的数据吃不胖与基因有关,超重或肥胖每年导致约280万人死亡。据估计,到2030年,全球约57%的成年人将超重或肥胖。 最近,一项发表在《科学》杂志上的新研究称,16种罕见的基因变异,可以保护人们免于肥胖。 纽约生物技术公司Reg...
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